自信・自己肯定 Self-Confidence & Self-Affirmation
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あなたは知っていますか？日本人は国際的に比較して、自己肯定感の低い人が多い国なのです。これは内閣府が発表した調査書により明らかになりました。欧米諸国の人たちと比べると、著しく「自分自身に満足している」と答えた人の割合が低いのです。つまり、多くの日本人が自分に自信を持っていません。この問題には日本の文化的背景が関係していると考えられています。「謙遜は美徳」「出る杭は打たれる」といった日本独特の社会的風潮が、日本人の自己肯定感を低下させているのです。言葉や行動は心理的側面と密接に関わっています。常に謙遜して控え目な言動ばかりを取っていると、「自信を持てない人間」が出来上がっても不思議ではないのです。

自己肯定感はすなわち「自分を肯定する感覚」です。ありのままの自分を認め受け入れる（自己肯定）人は自分への評価が高いといえるでしょう。自己肯定が正しくできている人は「チャレンジ意欲」や「行動力」が高まります。「自分ならやれる」と思っているからです。そして、失敗しても簡単には折れません。iPS細胞の研究開発でノーベル生理学・医学賞を受賞した山中伸弥教授はNHKのインタビューで「9回失敗しないと、なかなか1回の成功が手に入らない」と言っていました。彼の功績は偉大ですが、町工場を営んでいた親からは「家業に向いていない」と言われ、外科医時代には手術が下手過ぎて「じゃまなか」と呼ばれたこともあったようです。しかし、9回失敗しても成功まで折れない心が、研究分野での成功を勝ち取ったのです。彼もまた苦難の中、自分の力を信じた自己肯定感の高い人物といえるでしょう。私たちの日常生活でも失敗してしまうことは多々あります。その度に容易く諦めてしまうのではなく、成功をつかみ取るまで挑戦していきたいものです。

人生で何かを成し遂げるためには自己肯定感を高く持ち、自信を持つことが大切です。自己肯定感の低い人間と高い人間では、送る人生に大きな違いが生まれます。前者は「自分には何もできない」「価値のない人間だ」と考えているため、新たなチャレンジを避けがちです。一方後者は違います。自分への自信が新たなチャレンジを後押しし、常に前へと進み続けます。どちらが豊かな人生を送れるかは一目瞭然ですよね。

では、どうやって自己肯定感を高めるのでしょうか。「自分は自己肯定感の高い人間だ」と思うことで自信がつくのなら、誰も苦労はしませんよね。そこでこの音楽アルバムがあなたの役に立つのです。すべての音源には潜在意識に変革を促すためのサブリミナルメッセージが収録されています。潜在意識はフロイトが提唱した意識できない意識（無意識）のこと。潜在意識を書き換えることで、あなたは自己肯定感の高い人物へと変わることができるのです。そして、失敗にも負けない折れない心が手に入ります。自信に満ちた人物へと生まれ変わり、新しい人生を送ってみませんか？