小さな音量で勉強してみて。苦手だった学科が、逆に好きになり集中に自信がつきます。
耳に聞こえないサブリミナルメッセージの内容
1.今よりも気持ちが明るくなる為のメッセージ。
2.記憶力が良くなる為のメッセージ。
3.夢中になる事が得意になる為のメッセージ。
4.集中力が凄く高くなる為のメッセージ。
5.頭が冴えてスッキリする為のメッセージ。
究極の集中状態を体験してみませんか？
究極の集中状態がパフォーマンスを向上させる
「フロー状態（State of Flow）」という言葉をご存じでしょうか。ハンガリー系アメリカ人の心理学者ミハイ・チクセントミハイが提唱した究極の集中状態を表す用語であり、スポーツ選手の間では「ゾーン」とも呼ばれています。チクセントミハイは芸術家が創作活動に夢中になると、飲食や睡眠を必要としないことに気づきました。この芸術家の精神状態を究極の集中状態と考え、「フロー状態」と名付けたのです。一般的な人々には馴染みのない言葉かもしれません。しかし、実は身近な場面でもフロー状態は発生しています。「夢中で遊んでいたら1日が終わっていた」「仕事に集中しすぎて、気づけば夜になっていた」という感覚は1度や2度あるのではないでしょうか。この「あっという間」という感覚が、フロー状態に入っているサインです。そして、フロー状態では活動している人の生産性が最大で5倍になるという報告があります。つまり、集中力の高まりと持続がパフォーマンスを劇的に向上させるのです。
集中力のピークは中年期？
また、集中力にはピークとなる年齢があると報告されています。ハーバード大学とBoston Attention and Learning Laboratoryの研究者らが行った研究によると、集中力は年齢とともに向上し、43歳前後がピークになることが分かっているのです。つまり、中年期をピークに集中力は低下傾向に向かうということになります。あなたが中年期に差し掛かっている、もしくは高齢者の域に達していて「最近、集中力が続かない」と感じるのなら、それは集中力のピークが過ぎているからかもしれません。また、年齢にかかわらず、集中力の持続時間には個人差があります。自分は若いのに「集中力が続かない…」と感じているなら、集中状態を作り出す工夫が必要になるでしょう。
集中状態を作り出し、人生の可能性を高めよう
集中力を鍛えるコツや集中力を上げるテクニックはインターネット上に散在しています。研究に基づいた再現性の高いものもあるのですが、科学的根拠のない情報が独り歩きしているケースも珍しくありません。その点、この音楽アルバムは「サブリミナル効果」という科学的根拠に基づき、集中状態を作り出すサポートしてくれます。音源に収録されたサブリミナルメッセージが潜在意識に届き、頭が冴えたり、苦手な作業や勉強に夢中になることができるのです。いわゆる「フロー状態」に近い形へと、サブリミナルメッセージが導いてくれます。あなたの集中力を最大限に引き出し、人生の可能性を高めてみませんか？
超☆集中力の活用方法
勉強している際に集中しづらい時、ここち良いと感じる音量でお聞きください。環境音とサブリミナル効果により、集中する事が楽にできる様になるでしょう。
またBGMとして２週間以上繰り返しお聴きください。今までよりも、集中力が向上するでしょう。